إقرأ هذه الاربعة...

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يقول ابن القيم رحمه الله :
****************
أربعة أشياء تُمرض الجسم
الكلام الكثير* النوم الكثير * والأكل الكثير * الجماع الكثير


وأربعة تهدم البدن
الهم * والحزن * والجوع * والسهر


وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم
* وكثرة الفجور

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة

وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة

وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة